La dieta Dukan es una de las últimas tendencias en lo que a alimentación se refiere. Ha generado mucha polémica y aunque no soy partidaria de introducirla en mi cuerpo, quiero explicar un poco qué hizo Pierre Dukan y los alimentos permitidos que incluyó en la misma. Comienzo con esta dieta para perder peso en el blog aunque… Read More »
Nuestras manos están durante todo el día muy expuestas tanto a los cambios de temperatura y como a los agentes que la agreden como el agua y el jabón. Propensas a delatar la edad es necesario cuidarlas. Por eso proponemos estos tratamientos para manos. Nuestras manos suelen ser una de las partes de nuestro cuerpo más expuesta a… Read More »
Estos son los ejercicios más eficaces para adelgazar los muslos y gluteos, que puedes realizar en casa en cuestión de minutos. Junto con los brazos caídos y abdomen flácido, los muslos son uno de los “puntos débiles” para nosotras las mujeres. La dieta sola no es suficiente, la dieta ayuda a perder los kilos de más, es cierto,… Read More »
Una de las partes del cuerpo que tienen mayor notoriedad son las uñas. Hay quienes pasan horas en el centro de belleza para cuidarlas y mantenerlas en buen estado. A través de ellas se puede reflejar el tipo de personalidad que tienes, ya sea por los colores que utilices, la forma o el largo. Hoy queremos recomendarte algunos… Read More »
Con el tiempo y los efectos de la gravedad los pechos pierden elasticidad y firmeza. Por suerte hay algunos métodos de combatir y ralentizar este proceso. Estos son algunos consejos para mantener los pechos firmes: Mantener un peso estable. Los cambios bruscos de peso, como resultado por ejemplo de una dieta agresiva, causan estragos en la piel. Una… Read More »
Sentirte guapa ayuda a que te sientas bien contigo misma y tengas más confianza. Por ello, unos secretos básicos de belleza pueden ayudarte a sentirte bien sin necesidad de gastar mucho tiempo o dinero. Utilizar cremas hidratantes. Da igual si tu piel es seca, grasa o normal. No tienes que invertir mucho dinero en cremas, tan solo encuentra… Read More »
Para que el cabello luzca sano y brillante es necesario cuidarlo y protegerlo de los agentes externos. Por ese motivo, en esta ocasión hemos decidido compartir 5 trucos que te ayudarán a tener un pelo sano. Champú adecuado. Cada cabello necesita un champú determinado. De lo contrario, al usar un champú incorrecto estarás perjudicando a tu cabello. Es… Read More »
Desde la antigüedad el ser humano se ha empeñado en cambiar cosas que la naturaleza le ha proporcionado. Una de ellas es el vello corporal, que si bien pudo tener su razón de ser en el origen de los tiempos, hace ya mucho siglos que dejó de tener sentido. Hombres y mujeres han eliminado el vello corporal de… Read More »
Por todos es sabido que los masajes son una de las mejores cosas que podemos hacer para mejorar la piel de la cara y relajar la musculatura de todo el cuerpo. Y también todo el mundo sabe que para darte un masaje hay que pagar. Hasta ahora. En este artículo voy a enseñarte a dar masajes faciales o… Read More »
La papada es esa parte del cuerpo a la que no le haces ni puñetero caso hasta que es demasiado tarde. Y es que cuando te fijas en ella resulta que está flácida y tiene una pinta de colgajo horrible debajo del mentón. Es una zona curiosa porque es la prolongación del cuello que sirve como bolsa para… Read More »